透镜多长时间更换？

一般的LED透镜寿命5年左右是没问题的，除非质量差。

如果是使用比较好的透镜牌子就使用的比较久，像海拉的透镜灯，使用润之汇透镜的led车灯一般情况下使用5-6年是没什么问题的。

一般国产透镜的老化寿命大概是1年多点，每天晚上用1个小时的理想状态，进口全新透镜老化寿命是2年出头，也是每天晚上用1个小时的理想状态，另外灯泡也是有老化寿命的，最佳亮度不论国产和进口灯泡都是初始的300－600个小时，1000个小时之后亮度就会下降40％以上。

健身器材如何选购，健身器材选购原则？

健身器材选购原则：

1、首先我们需要从家用健身器械的选择入手。如年轻人，要注重力量训练和肌肉训练，拉簧、哑铃、跳绳等就比较适合。

2、在购买健身器材前，先得看购买的目的是为了锻炼肌肉，还是减肥，或者是增强心肺功能

3、健身器材的尺寸是首先要考虑的因素，如果买了器械，在家里摆放不下，再好的功能也使不出来。

组合健身器材都有什么组合健身器材？

　　组合家用健身器械　　1、复合胸部训练器　　目标肌肉：胸大肌。　　锻炼方法：身体保持正直，单脚站立，一脚点地，肘关节抬起平行于地面。呼气，靠胸部用力，双手向前推，吸气慢放。　　2、划船机　　目标肌肉：背阔肌。　　锻炼方法：身体保持正直，单脚站立，一脚点地。腹部贴住垫子，双手抓住把手，肩胛骨收紧。肘关节向回收，呼气，收紧背阔肌。吸气，慢放。　　3、复合肩部训练器　　目标肌肉：三角肌。　　锻炼方法：身体略有前倾，单脚站立，一脚点地。双手抓住把手，呼气，三角肌用力向前上方推，吸气，慢放，放置肘关节略低于肩即可。　　4、立式背部训练器　　目标肌肉：背阔肌。　　锻炼方法：身体保持正直，单脚站立，一脚点地。双手抓住把手，呼气，背阔肌用力向下拉，吸气，慢放。　　5、臂部训练器　　目标肌肉：肱二头肌。　　锻炼方法：身体略有前倾，单脚站立，一脚点地。上臂放在垫子上，以肘关节为轴，吸气，肱二头肌用力向上弯举，呼气，慢放，手臂不要完全伸直。　　6、复合三头肌训练器　　目标肌肉：肱三头肌。　　锻炼方法：身体略有前倾，单脚站立，一脚点地。双手抓住把手，呼气，肱三头肌向下压，手臂不要完全伸直，吸气，慢放。　　7、 蹲式复合训练器　　目标肌肉：股四头肌、股二头肌、臀大肌。　　锻炼方法：两脚与肩同宽，上身保持正直，用肩部顶起重量，吸气，屈腿，慢慢下蹲，膝关节不要超过脚尖，大腿和小腿保持90°，呼气，慢慢站起。　　8、弓步训练器　　目标肌肉：股四头肌、股二头肌、臀大肌。　　锻炼方法：双手抓住把手，站起，两脚前后站立，上身保持正直，做弓部姿势，吸气，屈腿，慢慢下蹲，大腿和小腿间保持90°，呼气，慢慢站起，大腿不要完全伸直。　　9、 臀大肌训练器　　目标肌肉：臀大肌。　　锻炼方法：身体略有前倾，双手抓住把手，小臂放在垫子上，单脚站立，一脚蹬住后方横杠，呼气，靠臀大肌用力向后蹬，吸气，慢放。　　10、腹部训练器　　目标肌肉：腹肌。　　锻炼方法：身体靠在垫子上，颈部靠住头枕，双脚与肩同宽站立，呼气，靠腹肌用力尽量让背部不要离开垫子，让你的肋骨向骨盆靠近卷腹，吸气，慢放。

健康系统更换实名后多长时间才能更换？

QQ实名认证修改之后，一般是立即生效的，特殊情况可能会推迟一点点时间。

扩展资料：

QQ玩家健康系统解除

1.QQ搜索成长守护平台，

右下角有个实名认证查询

点击实名信息修改

修改成年人sfz

注意：可能大部分人修改不了，满了17周岁几率会变大，其次修改完之后，需要人脸识别，识别之后就放肆玩吧

2.QQ钱包修改打开QQ钱包，右上角的设置，再选实名认证，QQ钱包的实名认证和微信支付其实一样，只能先注销掉，重新绑定新的账户就算是新的实名信息了，所以不点击实名认证，直接拉下来点客服中心-注销账户也可以。

成人纸尿裤多长时间更换？

成人纸尿裤多久换一次其实这是不一定的，每个人每个牌子都不一样。一般情况下4-5小时更换一次，吸收效果好的成人纸尿裤在夜间基本是不需要更换的。但怎么说了，具体情况具体分析，如果老人的尿量比较大，而且纸尿裤的吸水性不适很好，那么可能两个小时就要更换一次。所以一定要购买吸量大，吸水效果好的纸尿裤，这样即使尿多也不怕，可以反复的吸，干爽度还是保持的很好。

门锁电池多长时间更换？

密码门锁一般8个月左右换一次电池，

具体视功能、功耗设计、使用次数等不同而不同。密码门锁采用4节5号电池供电,可正常使用8个月以上;8节电池可以正常使用16个月以上。

更换airpodspro需要多长时间？

一般情况下是一个星期。

苹果的airpods只要有非人为损坏的问题都可以去售后维修检测换机的，如果是不好测试的问题的话，可能就需要将机器留在售后进行检测，那样的话一般较长，从检测到维修好可能需要等待一个星期左右。

汽车水箱多长时间更换？

汽车的水箱是不需要去进行更换的

水箱寿命一般是在10年左右的，具体的更换时间需要看具体的使用情况。

如果水箱保养的好，没有出现交通事故或者是严重的磕碰，汽车的水箱是不需要去进行更换的

更换etc需要多长时间？

etc 申请换签是银行借记卡的 ETC 卡当天就可以办好，再到安装电子标签的地方安装电子标签。如果是 ETC 的信用卡，要单独申请，一般申请信用卡至少要7天以上。线上办理 ETC 是免费的，一车一设备，只能本车使用。线下包邮到家，送货上门，并向车主提供在线安装教程，自己安装、激活使用，办理成功后可在全国路网通行。 ETC 支持中国银行、农业银行、建设银行、工商银行等多家行银行卡

正时皮带多长时间更换？

车辆行驶到6-10万公里时需要更换正时皮带。因为不同车型发动机的结构各不相同，具体的正式皮带更换周期应该以车辆的保养手册说明为准。对于正时皮带的更多资料如下：

1、正时皮带是发动机配气系统的重要组成部分，通过与曲轴的连接并配合一定的传动比来保证进、排气时间的准确。当发动机运转时，活塞的行程（上下的运动）、气门的开启与关闭（时间）、点火的顺序（时间），都在“正时皮带”的连接作用下，时刻保持“同步”运转。

2、有许多高档车为保证正时系统工作稳定，采用金属链条来替代皮带。正时皮带属于橡胶部件，正时链条是金属链条。皮带的寿命肯定要比金属短，因此要定期更换正时皮带。

3、正时皮带属于橡胶部件，随着发动机工作时间的增加，正时皮带和正时皮带的附件，如正时皮带张紧轮、正时皮带张紧器和水泵等都会发生磨损或老化。因此，凡是装有正时皮带的发动机，厂家都会有严格要求，在规定的周期内更换正时皮带及附件。