龟山公园能爬的山叫什么？

龟山公园能爬的山叫什么？

龟山公园古名翼际山，又名大别山、鲁山。在汉阳城北，为武汉市三山—龟山、蛇山、洪山之一，占地面积443亩。龟山东临长江、北带汉水、西背月湖、南濒莲花湖，威武盘踞，和武昌蛇山夹江对峙，形势十分险峻。

公园里的运动器材名称及作用？

跑步机

　　锻炼下肢的肌肉及人体髋关节和腰部肌群力量，增强心肺功能。

组合单杠

　　发展人体上肢及背部肌肉力量，增强关节的柔韧性与灵活性。

　平衡滚筒

　　发展人体下肢肌肉力量，增强心肺功能及关节柔韧性，提高人体的平衡与协调能力。

太空漫步机

　　增强下肢的活动能力，提高身体协调性。

腰背按摩器

　　按摩腰、背部肌肉，疏经络，调整相关脏腑功能，提高人体抗病能力。

往下拉的运动器材叫什么？

往下拉的运动器材可以叫做下拉机或者拉力器。

这个运动器材叫什么名字？

是在小区经常看到的健身器材，叫做云梯。

锻炼方法：身体悬垂，用双手交替抓横杠，以手代步来回行走。

主要功能：增强上肢耐力和灵活性，拉伸腿部韧带，伸展腰部，消除下肢和腰部疲劳，通过在云梯上攀拉行走，可以锻炼上肢、户、胸北等部位的肌力和在活动中的身体灵敏素质。

用公园里的运动器材能锻炼肌肉吗？

公共健身器材很受欢迎，但不知如何科学、合理地使用会增加受伤的机会，长年累月还会造成关节损伤、韧带拉伤、肌肉拉伤等“暗伤”。

奥特莱斯卖运动器材的店叫什么？

        奥特莱斯卖运动器材的店叫乐活运动。“奥莱中国” 创立于2009年，定位为奥特莱斯引领的新型现代服务业综合运营商。公司是最早布局中国奥特莱斯产业的企业。

像登山机那样的运动器材叫什么？

跑步机，有带斜坡的那种，像登山运动。

多条横杠组成的运动器材叫什么？

云梯。

这种器材比双杠高很多，上面有许多横杠，像一把梯子架在上面，

所以，这种体育器械叫“云梯”。

如果也像一把比较宽的梯子，竖立在地上，

这种器械叫“肋木”。

爬的植物叫什么？

石斛，牵牛花，金银花都是爬的。

骑自行车运动器材叫什么？

动感单车。

　　动感单车是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。

　　动感单车是一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。15到50岁的人都适合。但是由于绚丽灯光和分贝较高的音乐，选择动感单车的人士集中在20到45岁之间，大多为年轻白领。动感单车运动后会消耗很多的能量，出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量，美化下肢形体，提高身体摄氧量。实践证明，有效的进行40分钟的动感单车训练，可以消耗500卡左右的热量。